Συσκευές & Αξεσουάρ
Rancho aragonés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
600 g de falda de cordero Ternasco de Aragón en trozos (2-3 cm)
-
60 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de patatas chascadas en trozos (aprox. 3 cm)
-
1 punta de cuchillo de colorante alimentario (προαιρετικό πεδίο)
-
150 g de salchichas blancas frescas de cerdo, de Aragón en trozos (2 cm)150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos (2 cm)
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
150 g de corazones de alcachofa congelados, limpias en cuartos (aprox. 150 g)2 alcachofas frescas (προαιρετικό πεδίο) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
-
50 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de carne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
518.3 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1920 kJ /
459 kcal
Λιπαρά
32.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Aragón
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Cocina de mercado
85 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHabas guisadas a la portuguesa
50 λεπτ.
Patatas guisadas con huevos
45 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1ωρ. 30 λεπτ.
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 λεπτ.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de pavo y repollo
40 λεπτ.
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1ωρ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.