Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

4.6 173 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 17ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

250 g de garbanzos secos
70 g de aceite de oliva
500 g de carrilleras de cerdo cortadas por la mitad
50 g de vino de Jerez seco
100 g de cebolla en trozos
100 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
600 g de caldo de carne
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 500.8 mg

Πρωτεΐνη 37.7 g

Θερμίδες 2333 kJ / 558 kcal

Λιπαρά 29.3 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 34.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Legumbres a fuego lento 13 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 162 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 godz.

Judías blancas con espinacas al azafrán

25 min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 min

Lentejas y soja con verduras

4 godz. 50 min

1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas

1 godz. 45 min

Michirones

1 godz. 30 min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 min

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1 godz.

Guisantes con jamón y huevos poché

25 min

Poke de quinoa con salmón

45 min

Εμφάνιση όλων