Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipastel de pescado y marisco
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
-
150 g de langostinos crudos medianos pelados
-
2 huevos
-
40 g de nata
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de tomate concentrado
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
500 g de agua
Langostinos salteados
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
6 cucharaditas de mayonesa
-
6 langostinos crudos medianos pelados
-
150 g de hojas baby de ensalada variada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
340.6 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
898 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Buffet al aire libre
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz con angulas de surimi y gambones
35 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 Min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 Min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1 Std. 30 Min
Taco Sushi
1 Std.
Emulsión de patata con pulpo
50 Min
Calamares en su tinta
1 Std. 5 Min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 Min
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 Min