Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Minipastel de pescado y marisco

Minipastel de pescado y marisco
4.4 47 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos
  • 150 g de langostinos crudos medianos pelados
  • 2 huevos
  • 40 g de nata
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 20 g de tomate concentrado
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 500 g de agua
Langostinos salteados
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 6 cucharaditas de mayonesa
  • 6 langostinos crudos medianos pelados
  • 150 g de hojas baby de ensalada variada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 340.6 mg
Πρωτεΐνη 16.4 g
Θερμίδες 898 kJ / 215 kcal
Λιπαρά 16.2 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buffet al aire libre 12 Συνταγές
Ισπανία
Revista Thermomix nº 147 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

4.4(80)

30 λεπτ.

Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús

4.3(58)

1ωρ. 20 λεπτ.

Rape al oporto

4.6(49)

50 λεπτ.

Salmón con salsa de naranja

4.7(271)

25 λεπτ.

Buñuelos de pixín

4.3(6)

30 λεπτ.

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

4.8(265)

1ωρ.

Merluza al curry con arroz y brócoli

4.3(334)

45 λεπτ.

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

4.8(23)

45 λεπτ.

Dorada al vapor con patatas

4.2(6)

35 λεπτ.

Rodaballo con coles de Bruselas

4.4(17)

40 λεπτ.

Solomillo de atún marinado en miso

4.8(29)

30 λεπτ.

Papillote de pescado con calabacín y arroz

4.1(43)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων