Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinade
-
onions quartered60 g
-
garlic cloves2
-
spring onions sliced (3 mm)20 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
brown sugar15 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
orange juice freshly squeezed30 g
-
lime juice freshly squeezed30 g
-
soy sauce20 g
-
honey10 g
-
olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
chicken wings (approx. 6 chicken wings)500 g
Sous-vide Chicken Wings with Potatoes
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
potatoes skin on, cut in round slices (2-3 cm thick)500 g
-
olive oil2 Tbsp
-
sweet paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
brown sugar to taste1 - 2 Tbsp
-
fresh thyme3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1347 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2347 kJ /
561 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Welcome to the World of Sous-vide
13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSticky Apple Pork Ribs
2ωρ. 30 λεπτ.
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Chia Burgers
1ωρ. 10 λεπτ.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 λεπτ.
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 λεπτ.
Pulled Pork and Cider Rolls
1ωρ.
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1ωρ.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1ωρ.
Quick Lamb Dhansak
45 λεπτ.
Spooky Spaghetti and Meatballs
Καμία βαθμολογία
Chicken and Mushroom Rice
55 λεπτ.
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
1ωρ. 35 λεπτ.