Guacamole

Guacamole

4.7 363 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

400 g

Υλικά

fresh coriander roots and stems included (see Tips)
8 sprigs
red onion
20 g
fresh tomato cut into halves, deseeded
1
lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
avocados ripe, flesh only
3
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 400 g

Νάτριο 202.9 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 4404.4 kJ / 1052.7 kcal

Λιπαρά 92.1 g

Φυτικές ίνες 49.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 69.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartare sauce

10min

Mushroom and white wine cream sauce

30min

Cheat's Sriracha sauce

168h 30min

Café de Paris butter

25min

Sambal kacang (peanut sauce)

35min

Avo and egg spread

35min

Dairy free béchamel

10min

Lemon caper butter

10min

Date and tamarind chutney

8h 50min

Asian dipping sauce

25min

Fresh tomato chutney

10min

Quick herb paste

10min

Εμφάνιση όλων