Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce
TM31 TM5 TM6

Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce

4.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di spaghettini cinesi (noodles), ammolati in acqua fredda per 10/15 min. e sgocciolati
  • 8 mazzancolle con la testa, pulite ed eviscerate
    ή 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati, le code pulite ed eviscerate

Salsa agrodolce

  • 150 g di brodo vegetale
  • 60 g di zucchero
  • 2 cucchiai di aceto di vino bianco
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 50 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 cucchiaino raso di sale

Διατροφή
ανά 4 porzioni
Θερμίδες
2677 kJ / 640 kcal
Πρωτεΐνη
33 g
Υδατάνθρακες
105.5 g
Λιπαρά
10.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων