Συσκευές & Αξεσουάρ
Tegamino di vongole e zucchine
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
800 g di vongole lavate e spurgate
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
4 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
-
1 scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva
-
600 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
4 pomodori ciliegino a metà
-
350 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
1 pizzico di pepe macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Πρωτεΐνη
23.2 g
Θερμίδες
1979 kJ /
473 kcal
Λιπαρά
34.2 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Secondi di pesce
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1h 10min
Salmone teriyaki
50min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Salmone al pesto di pomodori rossi
30min
Hawaian Poke Bowl
35min
Crocchette di pesce
1h
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40min
Minestrone di legumi con cozze
50min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1h
Salmone e carciofi al Varoma
55min