Συσκευές & Αξεσουάρ
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 patata lessa (100 g circa) a pezzetti
-
70 g di mortadella a cubetti
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
500 g di seppie pulite, le sacche ed i tentacoli
-
olio extravergine di oliva q.b. per spennellare
-
500 g di pomodori ciliegino a metà
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porzioni
Πρωτεΐνη
97.7 g
Θερμίδες
4753 kJ /
1136 kcal
Λιπαρά
67 g
Φυτικές ίνες
12 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Secondi di pesce
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCernia con salsa mediterranea
40 min
Insalata fredda di polpo e patate
50 min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1 godz. 15 min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 min
Platessa al pomodoro
30 min
Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi
40 min
Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola
40 min
Zuppa di noodles con mazzancolle
30 min
Gamberi in salsa speziata
40 min
Mitili ripieni alla ligure
1 godz. 50 min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 min
Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini
1 godz. 20 min