Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 fresh long red chilli, deseeded if preferred, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 50 g olive oil
- 1 celery stalk, leaves included, cut into pieces
- 800 g canned borlotti beans (2 cans), drained and rinsed (approx. 500 g after draining)
- 2 ripe tomatoes, cut into halves
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 900 g water
- 300 g small dried pasta (e.g. ditali, macaroni)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1618.1 kJ / 385.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.2 g
- Υδατάνθρακες
- 52.5 g
- Λιπαρά
- 12.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 6.7 g
- Νάτριο
- 689.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz a la Mexicana (Mexican rice)
35 min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1u. 15min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1h 25min
Sushi Rice
1h 5min
Dumpling wrappers
1u.
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min
Chilli crab pasta
35 min
Creamy cauliflower and blue cheese pasta
40min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1 godz. 10 min
Japanese ramen noodles
1u.
Lamb biryani with vegetable curry
1h 30min
Pumpkin risotto with bacon
40min