Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g celery, washed, cut in pieces
- 80 g carrots, washed, peeled, cut in pieces
- 160 g onions, quartered
- 25 g olive oil
- 200 g roasted red peppers, preserved, cut in pieces (4 cm) (see tip)
- 300 g turkey mince, broken in pieces
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- 3 dried bay leaves
- ¼ tsp ground black pepper
- water, for cooking pasta
- 100 g whole milk
- 300 g dried penne pasta
- Διατροφή
- ανά 160 g
- Θερμίδες
- 579 kJ / 138 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 4.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 0.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 menit
Pasta al Arrabiata
30 menit
Spaghetti Carbonara
40 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 menit
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 menit
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 menit
Asparagus Risotto
45 min
Tuna Pasta Bake
1 godz.
Egg Fried Rice
35 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 menit