
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de graines de grenade et un peu pour la finition150 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de vinaigre de cidre20 g
-
de moutarde20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
d'eau500 g
-
de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")600 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
174 kcal /
728 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
378 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°29
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία