Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
TM6 TM5 TM31

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g de graines de grenade, et un peu pour la finition
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 20 g de vinaigre de cidre
  • 20 g de moutarde
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 600 g de légumes d'hiver variés, coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
728 kJ / 174 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Λιπαρά
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Νάτριο
378 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων