Συσκευές & Αξεσουάρ
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces2 ½ oz
-
leeks sliced in half moons (¼ in)5 oz
-
fennel sliced in half moons (¼ in), reserve fronds to garnish5 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dry white wine2 oz
-
Israeli couscous9 oz
-
salt to taste1 tsp
-
vegetable stock18 oz
-
fresh salmon fillets, skinless boneless, cubed12 oz
-
unsalted butter1 oz
-
lemon cut in wedges1
-
cracked black pepper to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
873 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1611 kJ /
385 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alternative Risottos
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegan "Beefy" Burger
1ωρ. 40 λεπτ.
Overnight Oats with Mixed Berries
4ωρ. 15 λεπτ.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 λεπτ.
Ribollita Rosmarino
1ωρ.
Sambar
1ωρ. 30 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Oven Mushroom and Beef Burger
1ωρ.
Buckwheat Crêpes
45 λεπτ.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 λεπτ.