Συσκευές & Αξεσουάρ
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
baby beets trimmed, quartered12 oz
-
extra virgin olive oil plus 0.5 oz to chop1 tbsp
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper to season, to taste
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
spelt grains9 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock18 oz
-
chopped walnuts (προαιρετικό πεδίο)3 oz
-
2 oz beet greensbaby arugula2 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
goat cheese divided5 oz
-
fresh dill fronds (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1305 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2648 kJ /
633 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alternative Risottos
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Facebook Live Favorites
74 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoston Clam Chowder
55 λεπτ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Oats with Mixed Berries
4ωρ. 15 λεπτ.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1ωρ.
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45 λεπτ.
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1ωρ. 50 λεπτ.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 λεπτ.
Sambar
Καμία βαθμολογία
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1ωρ. 20 λεπτ.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 λεπτ.