Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 - 4 tbsp alfalfa sprouts, roots removed, plus 1 tbsp extra for garnishing (see Tips)
- 60 - 80 g red radishes, trimmed
- 200 g cream cheese, softened
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 8 portions
- Θερμίδες
- 2920.7 kJ / 698.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.6 g
- Υδατάνθρακες
- 11.2 g
- Λιπαρά
- 68.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 38.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 1342.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHollandaise sauce
15 Min
Chimichurri
5 Min
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15 Min
Peanut butter
5 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
Traditional cocktail sauce
5 Min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 Min
Piccalilli
720ωρ. 35 λεπτ.
Zingy avocado and lime dip
10 Min
Creamy sun-dried tomato dip
5 Min
Cooked mayonnaise
5 Min
Herb and garlic dip
10 Min