Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g fresh coriander, leaves, stems and roots, cut into thirds (2-3 bunches) (see Tips)
- 50 g fresh long green chillies (approx. 3 chillies) trimmed and cut into halves
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 50 g olive oil
- 1 tsp sea salt
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 2163 kJ / 515 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 5.3 g
- Λιπαρά
- 51 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.8 g
- Φυτικές ίνες
- 11.1 g
- Νάτριο
- 2258 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpicy peach and mango chutney
45min
French onion dip
45min
Cranberry sauce
30 min
Falafel with beetroot hommus
20 min
Romesco dip
10min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Lime coriander vinaigrette
10min
Rosemary and eschalot gravy
30 min
French dressing
5min
Béchamel sauce (TM6 - 1100 g)
15 min
Miso dressing
5min