Συσκευές & Αξεσουάρ
Béchamel sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
580 g
Υλικά
-
butter40 g
-
plain flour40 g
-
milk500 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 580 g
Νάτριο
1291.4 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
3203 kJ /
766 kcal
Λιπαρά
50.3 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.6 g
Υδατάνθρακες
59.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The Basic Cookbook
183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία