Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Béchamel sauce
4.5 130 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
580 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • butter
    40 g
  • plain flour
    40 g
  • milk
    500 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)
    2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 580 g

Νάτριο 1291.4 mg
Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 3203 kJ / 766 kcal
Λιπαρά 50.3 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 32.6 g
Υδατάνθρακες 59.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dairy free tzatziki

4.6(10)

24ωρ. 5 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(202)

1ωρ. 35 λεπτ.

Lebanese-style hommus

4.5(28)

13ωρ. 15 λεπτ.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40 λεπτ.

Teriyaki sauce

4.8(175)

25 λεπτ.

Achcharu (pickle)

4.3(3)

48ωρ. 30 λεπτ.

Jalapeño honey butter

4.5(11)

15 λεπτ.

Avo and egg spread

4.4(93)

35 λεπτ.

Nut and seed butter

4.9(15)

10 λεπτ.

Garlic and herb butter

4.4(63)

10 λεπτ.

Lemon caper butter

4.8(8)

10 λεπτ.

Carrot top pesto

4.9(40)

15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων