Arroz jazmín con setas y algas

Arroz jazmín con setas y algas

4.0 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

25 g de algas variadas deshidratadas troceadas (kombu, wakame, nori, etc.)
2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
120 g de cebolla en octavos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
200 g de setas frescas en láminas o tiras
300 g de arroz jazmín
50 g salsa de soja
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
650 g de caldo de verduras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1349.4 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1659 kJ / 397 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 146 75 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto al azafrán con mousse de calabacín y crujiente de beicon

1h 45min

Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas

45min

Pasta corta con beicon y champiñones

45min

Mejillones en salsa de tomate con pasta

35min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Espaguetis integrales con mejillones

45min

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

1h

Espaguetis integrales con conejo para dos

35min

Pad thai de langostinos

30min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25min

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

1h 10min

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1h

Εμφάνιση όλων