Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Těsto
- 220 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 5 gramů cukru
- 350 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů olivového oleje
Na pizzu
- 150 gramů mozzarelly
- 70 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 140 gramů oliv, černých, bez pecek
- 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 1 špetka sušeného oregana
- 1 špetka soli
- 1 špetku pepře, mletého
- 1 kus červené papriky, nakrájené na kousky
- 160 gramů tuňáka konzervovaného v oleji, scezeného, v plechovce
- Διατροφή
- ανά 1 kus
- Θερμίδες
- 1447 kJ / 346 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.3 g
- Υδατάνθρακες
- 38.5 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLosos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Restované krevety
15min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1hod. 20min
Treska s citrusovým máslem
50min
Rýže tří chutí
40min