Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hambúrgueres de feijão-preto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
pão duro50 g
-
lima só a casca½
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
feijão-preto cozido escorrido450 g
-
ovo1
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pães individuais10
-
Folhas de alface q.b. p/ servir
-
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
-
Mostarda q.b. p/ servir
-
Ketchup q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
498.4 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
998.3 kJ /
238.6 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 λεπτ.
Caril de feijão-preto
35 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 λεπτ.
Creme de grão e couve-flor assados
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche de alho-francês e queijo
1ωρ. 5 λεπτ.
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 λεπτ.
Guisado de feijoca
25 λεπτ.