Zuppetta di pesce (per 2 persone)
TM6 TM5

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

4.7 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di scalogno
  • ½ peperoncino piccante fresco, senza semini
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di mazzancolle fresche, intere
  • 150 g di calamari ad anelli
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 50 g di vino bianco secco
  • 250 g di vongole fresche, spurgate e sciacquate (vedere consigli)
  • 100 g di filetti di pesce persico, senza pelle a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di acqua
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 8 fette di pane casereccio

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2560 kJ / 612 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
73.5 g
Λιπαρά
23.1 g
Φυτικές ίνες
4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων