Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- aceite de oliva (para engrasar)
- 3 batatas medianas (aprox. 750 g)
- 200 g de cebolla en octavos
- 140 g de maíz dulce en conserva escurrido
- 100 g de queso cremoso
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 cucharaditas de azúcar
- Διατροφή
- ανά 6 raciones
- Θερμίδες
- 5975 kJ / 1429 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.1 g
- Υδατάνθρακες
- 221.1 g
- Λιπαρά
- 51.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 21.1 g
- Φυτικές ίνες
- 28.7 g
- Νάτριο
- 1368.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 godz.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 godz.
Canelones de verdura y mascarpone
1 godz.
Caldo de papas
45 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Strogonoff de shiitake
30min
Guiso de verduras al azafrán
45 Min
Boloñesa de avellanas
35min
Champiñones rellenos con verduras
1 godz.
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1 godz.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min