Crumble de tomate y cuscús al azafrán

Crumble de tomate y cuscús al azafrán

3.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

125 g de cuscús
60 g de agua fría
800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de harina de trigo
100 g de mantequilla en trozos
1 pellizco de hebras de azafrán
1 chorrito de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 282 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1011 kJ / 242 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Una mesa de verano 6 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Noodles con judías verdes

30 λεπτ.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 λεπτ.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 λεπτ.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 λεπτ.

Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate

35 λεπτ.

Crema de judías blancas con espinacas

30 λεπτ.

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

40 λεπτ.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3ωρ.

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45 λεπτ.

Coliflor Mac and Cheese

1ωρ. 40 λεπτ.

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4ωρ. 30 λεπτ.

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων