Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Curried Mushroom Soup; Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinade, Chicken Skewers and Rice
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)25 g
-
garlic cloves3
-
soy sauce120 g
-
honey60 g
-
toasted sesame oil10 g
-
barbecue sauce40 g
-
ground black pepper½ pinch
-
chicken breast fillets, skinless cubed (2-3 cm)800 g
-
mixed peppers (approx. 400 g in total)3
-
button mushrooms200 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
-
long grain rice300 g
-
water1300 g
Asian Mushroom Soup
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic clove1
-
coriander seeds1 tsp
-
fresh coriander leaves only6 - 8 sprigs
-
toasted sesame oil20 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l)1
-
water600 g
-
coconut milk160 g
-
curry powder2 tsp
-
salt1 tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
rice vermicelli100 g
Sauce
-
cornflour2 Tbsp
-
water4 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
3832 mg
Πρωτεΐνη
61 g
Θερμίδες
3250 kJ /
776 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
105 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix Friend
32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία