Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Stuffed peppers with rice
-
onions cut in halves70 g
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
beef mince300 g
-
white bread cut in pieces2 slices
-
mustard20 g
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
peppers red, green or yellow4
-
water1200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (each for 0.5 l)2
-
parboiled rice250 g
Tomato sauce
-
butter cut in pieces40 g
-
flour40 g
-
crushed tomatoes, canned500 g
-
tomato purée (concentrated)50 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 tsp
-
lemon juice1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2712 kJ /
648 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDhaba Style Chicken Masala
30 λεπτ.
Moroccan Couscous
1ωρ.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2ωρ.
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1ωρ.
Chicken meatballs with coconut rice
35 λεπτ.
Pork meatballs with couscous
50 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2ωρ.
Beef, Ale and Dumpling Stew
1ωρ. 55 λεπτ.
Feed a family creamy coconut chicken curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with Vegetable Rice
45 λεπτ.
Lamb Korma
4ωρ.