Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Stuffed peppers with rice
-
onions cut in halves70 g
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
beef mince300 g
-
white bread cut in pieces2 slices
-
mustard20 g
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
peppers red, green or yellow4
-
water1200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (each for 0.5 l)2
-
parboiled rice250 g
Tomato sauce
-
butter cut in pieces40 g
-
flour40 g
-
crushed tomatoes, canned500 g
-
tomato purée (concentrated)50 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 tsp
-
lemon juice1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2712 kJ /
648 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken with Vegetable Rice
45 min
Browned Pork Rice
1 h
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 h 15 min
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 min
Lamb kleftiko
4 h
Chicken Pesto Tagliatelle
1 h 5 min
Onion Pie
2 h
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 h
Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers
1 h 35 min
Chicken velouté meal (TM6)
45 min
Asian-style pork noodles
1 h
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min