Chicken "Fried" Steak

Chicken "Fried" Steak

4.4 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

tortilla chips crushed into pieces
11 oz
fajita seasoning
2 heaping tbsp
salt
1 ½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
chicken tenderloins
32 oz
32 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (approx. 4 in. x 2 in.)
buttermilk
6 oz
oil
1 oz
fajita seasoning
1 tbsp
lime juice
1 oz
olive oil spray

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 60 g

Θερμίδες 3226 kJ / 771 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX COOKBOOK 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 Min

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Char Siu Pork with Rice

8 Std. 40 Min

Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce

1 Std. 30 Min

Turkish Eggs (Çılbır)

35 Min

Mediterranean Chicken

35 Min

Vietnamese Chicken Pho

1 Std. 10 Min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 Min

Chicken Marsala

40 Min

Cali Burger with Avocado Ranch

50 Min

Southern Fried Chicken

50 Min

Εμφάνιση όλων