Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.4 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

frozen spinach leaves defrosted
500 g
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 portions

Νάτριο 3711 mg

Πρωτεΐνη 87 g

Θερμίδες 7961 kJ / 1905 kcal

Λιπαρά 141 g

Φυτικές ίνες 12.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 52.8 g

Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Coleslaw

10 λεπτ.

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 λεπτ.

Deli Macaroni Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Crispy Smashed Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Pork and prawn dumplings

55 λεπτ.

Chopped Asian Salad

20 λεπτ.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1ωρ.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 λεπτ.

Sheek Kebab

1ωρ. 10 λεπτ.

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1ωρ.

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων