Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked spinach and eggs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
frozen spinach leaves defrosted500 g
-
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Νάτριο
3711 mg
Πρωτεΐνη
87 g
Θερμίδες
7961 kJ /
1905 kcal
Λιπαρά
141 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
52.8 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOlive and Thyme Goat Cheese Dip
10 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Deli Macaroni Salad
1ωρ. 45 λεπτ.
Parmesan gelato
4ωρ. 30 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1ωρ. 10 λεπτ.
Tuna Pate
Καμία βαθμολογία
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 λεπτ.
Mini Green Shakshukas
Καμία βαθμολογία
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.