Συσκευές & Αξεσουάρ
Quick cheese soufflés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
butter cut in pieces, plus extra for greasing50 g
-
flour plus extra for dusting60 g
-
Gruyère cheese cut in pieces150 g
-
eggs4
-
milk300 g
-
ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cream, min. 30% fat100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
450.5 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1520 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Brandy Chicken Liver Pâté
3ωρ. 25 λεπτ.
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1ωρ.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 λεπτ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
Samosas
1ωρ. 35 λεπτ.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Caesar Salad
30 λεπτ.
Supreme Plant Poke Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1ωρ. 30 λεπτ.