Chilli con carne

Chilli con carne

3.2 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
30 g
onions cut in halves
150 g
garlic clove
1
ground cumin
½ tsp
red peppers cut in pieces
250 g
fresh green chilli (see tip)
1
½ tsp dried chillies, adjust to taste
beef mince
450 g
tomatoes, canned (whole)
300 g
300 g fresh tomatoes, cut in pieces
salt
1 tsp
chilli sauce adjust to taste (see tip)
1 tsp
kidney beans, canned drained
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1285 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granny's braised pork

1ωρ.

Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)

35 λεπτ.

Sesame Chicken Mee Sua

40 λεπτ.

Chinese pork with vegetables

1ωρ. 20 λεπτ.

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1ωρ. 50 λεπτ.

Meatballs in Tomato Sauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Chilli chicken with corn and avocado cream

35 λεπτ.

Chicken with spring onion sauce and cucumber salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Pineapple Pork Chops

2ωρ. 40 λεπτ.

Pulled pork burger

5ωρ.

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 λεπτ.

Waldorf Salad

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων