Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

4.0 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porce

Υλικά

1 stroužek česneku
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
400 gramů rajčat napůl
650 gramů vody
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
110 gramů kuskusu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli
400 gramů čerstvých filetů z lososa
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 51.3 g

Θερμίδες 4040 kJ / 965 kcal

Λιπαρά 55.5 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 55.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1ωρ. 5 λεπτ.

Tuňák s bramborem po baskicku

30 λεπτ.

Treska v pivním těstíčku

30 λεπτ.

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40 λεπτ.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 λεπτ.

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35 λεπτ.

Sushi vafle

1ωρ. 30 λεπτ.

Polévka s mořskými plody

30 λεπτ.

Risottata s lososem a houbami

45 λεπτ.

Losos s pórkem a bylinkami

35 λεπτ.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 λεπτ.

Jemná treska s mascarpone

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων