Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkový salát s rajčaty a fetou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
-
250 gramů černé čočky beluga
-
500 gramů vody
-
200 gramů mrkve
-
200 gramů cherry rajčat
-
30 gramů olivového oleje
-
2 šalotky napůl
-
20 gramů sójové omáčky
-
2 polévkové lžíce jablečného octa
-
¾ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
200 gramů sýra feta rozdrobeného
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1187 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saláty, co zasytí
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté z drůbežích jater s pistáciemi
1ωρ. 40 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1ωρ. 10 λεπτ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Kari coleslaw
10 λεπτ.
Slaninový trhanec
45 λεπτ.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Krevetové miniomelety
35 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Dušená šunka ve středozemní marinádě
50ωρ. 30 λεπτ.
Plněné žampióny
1ωρ. 5 λεπτ.
Salát 5 sekund
5 λεπτ.