Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádo plněné tuňákem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1403 kJ /
334 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Letem světem s Thermomixem®
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Ruský salát z červené řepy
1ωρ. 10 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 λεπτ.
Čočkový salát
2ωρ. 45 λεπτ.
Smaženka
20 λεπτ.
Kuřecí salát se špaldou
1ωρ. 15 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 λεπτ.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 λεπτ.