Συσκευές & Αξεσουάρ
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
100 gramů olivového oleje
-
120 gram tuňáka konzervovaného v oleji
-
10 lístků čerstvé bazalky plus na ozdobu
-
25 gramů oliv 10 kusů
-
240 gramů rajčat na kousky (cca 3 cm)
-
150 gramů salátové okurky na kousky (cca 3 cm)
-
1 kus jarní cibulky pouze zelená část, na kusy (3 cm)
-
200 gramů ledového salátu na kusy (cca 3 cm)
-
150 gramů papriky bez zrníček, na kusy (cca 3 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
4 špetky mletého černého pepře
-
250 gramů těstovin uvařených
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
11.75 g
Θερμίδες
1786 kJ /
426 kcal
Λιπαρά
33.73 g
Φυτικές ίνες
0.33 g
Υδατάνθρακες
21.65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vítězové
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté z drůbežích jater s pistáciemi
1ωρ. 40 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1ωρ. 10 λεπτ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Kari coleslaw
10 λεπτ.
Slaninový trhanec
45 λεπτ.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Krevetové miniomelety
35 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Dušená šunka ve středozemní marinádě
50ωρ. 30 λεπτ.
Plněné žampióny
1ωρ. 5 λεπτ.
Salát 5 sekund
5 λεπτ.