Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de pimiento rojo en trozos
- 1 calabacín con piel (300 g)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
ή 1 cucharadita de sal - 600 g de agua
- 100 g de nata para cocinar
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 537 kJ / 129 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.4 g
- Υδατάνθρακες
- 6.3 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de gambones
45 Min
Crema de marisco
40 dk
Crema de brócoli (Batch cooking)
15 Min
Sopa de coliflor al curry
40 dk
Crema con rape y gambas
30 Min
Sopa de pescado donostiarra
1sa
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 Min
Salmorejo de remolacha
30 Min
Crema de escarola con queso feta
35 dk
Crema reina de almendras
30 Min
Vichyssoise de apio
40 dk
Caldo de pollo con jengibre
1h 45min