Insalata di salmone con dressing al mango
TM6 TM5

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g di polpa matura di mango
  • 20 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 20 g di miele
  • 20 g di senape
  • 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 4 pizzichi di sale
  • 100 g di insalata iceberg
  • 150 g di carote grattugiate
  • 150 g di pomodori datterino in quarti

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1354.5 kJ / 323.7 kcal
Πρωτεΐνη
23.9 g
Υδατάνθρακες
18.8 g
Λιπαρά
17.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
155.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων