Συσκευές & Αξεσουάρ
Ceviche de boquerones
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
2 batatas lavadas con piel (aprox. 150 g c/u)
-
400 g de boquerones frescos limpios de espinas y escamas (ver sugerencia)
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de cebolla roja en juliana fina
-
2 - 3 cubitos de hielo
-
1 lata de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 120 g)
Leche de tigre
-
80 g zumo de limón
-
80 g de zumo de lima
-
15 - 20 g de apio (aprox. 4 cm) en rodajas
-
10 g de jengibre fresco
-
1 - 2 dientes de ajo
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
30 g de cebolla
-
20 - 40 g de ají amarillo, fresco20 - 40 g de pasta de ají amarillo (al gusto de picante)
-
4 cubitos de hielo
Montaje
-
4 - 6 hojas de lechuga
-
150 g de maíz dulce en conserva
-
100 g de maíz frito
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
530.7 mg
Πρωτεΐνη
29.4 g
Θερμίδες
1175 kJ /
281 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
28.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 140
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLangostinos en salsa de piña con arroz basmati
1ωρ. 15 λεπτ.
Pescado a la putanesca
30 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 λεπτ.
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 λεπτ.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 λεπτ.
Dorada con guarnición de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 λεπτ.
Ceviche chifa de mero
40 λεπτ.
Tortilla de bacalao y verduras
30 λεπτ.
Mejillones en salsa de tomate con pasta
35 λεπτ.