Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de zucchini y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
170 g queso provolone, en trozos170 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
20 g de manteca y un poco más para enmantecar
-
250 g de zucchini en trozos
-
6 huevos grandes
-
60 g de agua
-
80 g de manteca80 g de aceite de oliva
-
100 g de harina de almendra
-
40 g de harina de coco
-
4 cucharadas de semillas de lino
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
400.8 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1083.6 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alma verde
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Muffins, budines y cookies
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle de zanahoria y calabacín
35 λεπτ.
Puré de papas (Pelar)
35 λεπτ.
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 λεπτ.
Puré de betarragas
1ωρ.
Esquites asados de Coyoacán
30 λεπτ.
Fideos con chorizo
30 λεπτ.
Ejotes almendrados
30 λεπτ.
Ratatouille con queso panela
30 λεπτ.
Papitas cocktail a la huancaína
25 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 λεπτ.
Rajas con elote
20 λεπτ.
Frijoles puercos
15 λεπτ.