Συσκευές & Αξεσουάρ
Haricots verts et sauce au curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
-
½ échalote
-
20 g de beurre
-
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
-
250 g de lait
-
20 g de farine de blé
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
229 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
479.8 kJ /
114.3 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSablés au parmesan
1ωρ.
Pommes de terre farcies au chorizo
50 λεπτ.
Carottes au curry doux
30 λεπτ.
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40 λεπτ.
Œufs sur le plat vapeur
15 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 λεπτ.
Tortilla au piment poblano et au poulet
40 λεπτ.
Salade de thon, haricots et avocat
20 λεπτ.
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1ωρ. 10 λεπτ.
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 λεπτ.
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 λεπτ.