Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de lomo de salmón fresco
- 3 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva
- 120 g de cebolla en trozos
- 600 g de lombarda en trozos de 5 cm
- 200 g de patata pelada en trozos
- 1 manzana (sin semillas) en trozos
- 400 g de caldo de verduras
- 1 - 2 chorritos de zumo de limón
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1014 kJ / 242 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.1 g
- Υδατάνθρακες
- 13.3 g
- Λιπαρά
- 12.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 251.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema con rape y gambas
30min
Crema de gambones
45 Min
Crema de marisco
40 min
Sopa de pescado donostiarra
1 godz.
Crema de andaricas
50min
Sopa de pescado
55 min
Crema reina de almendras
30min
Crema de gambas al brandy con caviar de erizos
35min
Crema de boletus
1h 35 min
Sopa marinera asturiana
30min
Bisque de langostinos a la vainilla
1 godz.
Salmorejo con helado de mascarpone e Idiazábal y crujiente de ibérico
6h 45 min