Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
70 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
300 g de cigalas enteras crudas arroceras
-
250 g de calamares frescos en trozos
-
½ - 1 cucharadita pimentón al gusto
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano redondo
-
2 - 3 corazones de alcachofa congelados, en cuartos2 - 3 corazones de alcachofa frescos en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
618 mg
Πρωτεΐνη
18.2 g
Θερμίδες
1983 kJ /
474 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
41.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis a la crema de limón
25min
Risotto de setas al cava
35min
Espaguetis con pimientos
1h
Pasta corta con beicon y champiñones
45min
Espaguetis a la Nerano
30min
Risotto de espárragos al azafrán
35min
Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
40min
Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
25min
Arroz thai con setas
35min
Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado
1h
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Espaguetis Sichuán
50min