Tortiglioni en ensalada de moje murciano

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

3.8 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

800 g de tomate entero en conserva
250 g de cebolletas en cuartos
2 huevos duros
200 g de atún en aceite
100 g de aceitunas negras sin hueso
50 g de alcaparras o alcaparrones
2 cucharadita de sal
1400 de agua
300 g de tortiglioni

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1885.9 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2150 kJ / 514 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 62 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2h 10min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45min

Boloñesa de lentejas

2h

Pasta con melón y jamón

40min

Lasaña de pollo y espinacas

1h

Pasta corta con beicon y champiñones

45min

Sushi dónuts

1h 10min

Fideuá negra de calamares

45min

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45min

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1h

Rollitos de espagueti con almejas y salsa de mantequilla al limón

30min

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Εμφάνιση όλων