Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g de tomate maduro en cuartos
- 200 g de pimiento rojo en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de cebolla
- 300 - 400 g de cubitos de hielo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 810 kJ / 194 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.3 g
- Υδατάνθρακες
- 8.1 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de brócoli
15 Min
Crema de verduras
35 Min
Sopa de lentejas
1h 30min
Sopa de nopales
45min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min
Sopa de jitomate y elote
40min
Crema de elote
20 Min
Crema de calabacita
25 Min
Lentejas con chorizo
1h 30min
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Caldo de habas con nopales
9h
Sopa de zanahoria y espinacas
35 Min