Seppioline al vino bianco

Seppioline al vino bianco

4.0 53 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

½ spicchio di aglio
1 peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g olio extravergine di oliva
50 g di vino bianco
800 g di seppioline fresche, pulite
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 28.1 g

Θερμίδες 891 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detto, fatto! 20 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45 Min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Sardine al cartoccio

50 Min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 Min

Polpette di alici

55 Min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 Min

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 Min

Zuppa di mare con patate

55 Min

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 Min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 Min

Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci

35 Min

Εμφάνιση όλων