Συσκευές & Αξεσουάρ
Seppioline al vino bianco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
½ spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di vino bianco
-
800 g di seppioline fresche, pulite
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
28.1 g
Θερμίδες
891 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Detto, fatto!
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCannocchie al Varoma
55 min
Branzino al sale aromatico
55 min
Orata al vapore in brodo con patate
35 min
Pesce spada alla ghiotta
40 min
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1 godz. 30 min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 min
Spiedini di salmone e avocado
1 godz.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Riso spagnolo al salmone
30 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min