Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- agua para cocer la pasta
- 500 g de pasta corta seca
- 1 ½ cucharadita de sal
- 20 g de hojas de albahaca frescas (y un poco más para decorar)
- 1 diente de ajo
- 60 g de nueces peladas
- 80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm.
- 3 aguacates
- 40 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- hojas de albahaca fresca
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2483 kJ / 594 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.7 g
- Υδατάνθρακες
- 60.3 g
- Λιπαρά
- 31.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 511.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40 dk
Crema de calabaza con raviolis
35 dk
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1sa
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 min
Lasaña de sepia
1 godz. 30 min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Arroz basmati
25 min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 dk
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 dk
Arroz integral con espinacas para dos
30 Min