Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinkel-Vollkornbrötchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Dinkelkörner300 g
-
Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Wasser500 g
-
Hefe (1 Würfel)40 g
-
Backpulver1 Pck.
-
Honig1 TL
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Haferflocken50 g
-
Leinsamen20 g
-
Salz2 ¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1040 kJ /
248 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brot & Brötchen
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία