Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

4.4 223 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Le crumble

60 g de parmesan coupé en cubes
2 brins de sarriette fraîche effeuillés

2 brins de thym frais, effeuillés
50 g de beurre demi-sel coupé en dés
80 g de farine

Les légumes

100 g d'oignon coupé en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 brin de sarriette fraîche effeuillé

1 brin de thym frais, effeuillé
200 g de carottes pelées et coupées en morceaux
300 g de courgettes pelées et coupées en morceaux
50 g d'eau
du sel
du poivre moulu
150 g de petits pois frais écossés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1434 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°10 64 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45 λεπτ.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1ωρ.

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1ωρ. 25 λεπτ.

Pommes de terre et sauce au yaourt

40 λεπτ.

Petits flans de poireau au comté

45 λεπτ.

Carottes à l'orange et au cumin

40 λεπτ.

Boulgour à l'orientale

35 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

35 λεπτ.

Bâtonnets de légumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

45 λεπτ.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1ωρ. 10 λεπτ.

Gratin de butternut express

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων