Broccoli Salad (TM5 Metric)
TM5 TM6

Broccoli Salad (TM5 Metric)

4.9 (76 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g broccoli florets
  • 1 red bell pepper (approx. 150 g), cut into pieces
  • 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 150 g), quartered
  • 30 g pine nuts
    ή 30 g sunflower seeds
  • 30 g olive oil
  • 15 g fruit vinegar
    ή 15 g white balsamic vinegar
  • 1 tsp honey (5 g)
  • 1 ½ tsp mustard (7 g)
  • 1 tsp salt
    ή 1 tsp herb salt
  • ½ tsp ground black pepper

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
512 kJ / 122 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων