Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ciasto
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cukru
- 30 g masła, miękkiego
Masa serowa
- 1 jajko
- 40 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ή 1 opakowanie cukru wanilinowego (8 g) -
100
g śmietany, 12% tłuszczu
ή 100 g śmietany, 18% tłuszczu - 500 g twarogu, pokrojonego na kawałki
- olej, do smażenia
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2371.5 kJ / 566.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27.3 g
- Υδατάνθρακες
- 68.5 g
- Λιπαρά
- 19.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 843.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCzekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Owsianka korzenna z jabłkami
25 Min
Koktajl dodający energii
5 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10 phút
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Owsianka z gruszkami
25 Min
Owsianka z chia
20 min