Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 135 g unsalted butter, cut in cubes (2 cm), plus extra for greasing
- 40 g plain flour
- 75 g ground almonds
- 110 g egg whites (approx. 3 egg whites)
- 1 pinch salt
- 25 g corn syrup
- 120 g caster sugar
- ½ tsp vanilla extract
- 1 tbsp vegetable oil (hazelnut oil or almond oil)
- 30 g dried cranberries
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 720 kJ / 172 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 53 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
ABC muffins
40min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Raw snickers slice
55 min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Pineapple Tarts
1h 30min