Ryba po řecku

Ryba po řecku

4.4 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
sůl dle chuti
pepř černý, mletý dle chuti
1 kus citrónu bio, na plátky
5 kusů černého pepře, celého
200 gramů cibule napůl
200 gramů mrkve na čtvrtky
50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
40 gramů olivového oleje
150 gramů vína, bílého
400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
1 špetka oregana

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 29.6 g

Θερμίδες 1304 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 λεπτ.

Losos se špenátem a divokou rýží

1ωρ. 15 λεπτ.

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 λεπτ.

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1ωρ. 20 λεπτ.

Tuňákové kuličky s ricottou

20 λεπτ.

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 λεπτ.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 λεπτ.

Jemná treska s mascarpone

35 λεπτ.

Rybí rolky s houbovou náplní

50 λεπτ.

Lososové burgery

30 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων