Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 - 100 g de queso roquefort
- 150 g de leche
- 100 g de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- 4 lomos de bacalao desalado (150 g c/u)
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada rasa de maicena
- 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1029 kJ / 246 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28.8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 12.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nuggets de merluza
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Emblanco de pescado
45 Min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min
Salmón al vapor con verduras
30min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25min
Calamares encebollados
1h